如何才能预防脱发

　　

如何才能预防脱发？脱发往往就意味着油腻稀少的头发、密集的大量头屑，给人不干净的感觉。久而久之，患者的形象就会受损，社交圈就会不断缩小，其本人也会变得越发自卑起来。那么下面由天津津门中医院为大家介绍一下如何才能预防脱发。

如何才能预防脱发？

1不要用脱脂性或碱性的洗发水，因为脱脂性和脱水太强，导致头发干燥，皮肤坏死，从而导致男性脱发。应该选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的头发选择。

2头发的生长需要蛋白质，如果蛋白质的缺乏，也会导致脱发这种情况，表现为头发越来越稀少，给头发的健康生长带来了严重的影响。因此在日常生活当中，一定要注意合理的饮食，这样不仅能够有利于头发的生长，对身体也是比较有益的。天津津门中医院

3在日常的生活当中，一定要做好脱发的预防工作。当头发处在比较湿润的状态下，应当避免用力梳，因为此时的头发正处于比较脆弱的状态。除此之外，还应当避免经常对头发染烫，这样也会对头发造成严重的损害。天津津门中医院

温馨提示：以上就是如何才能预防脱发的一个介绍，相信大家都有了一定的了解了吧，大家如果还有什么疑问的话，可以点击在线预约挂号或拨打天津津门中医院热线：18510811916。